最初に勤めた職場の大先輩に「仕事がうまくこなせてるイメージトレーニングをするといいよ👌」と新人の時に言われました。
最初は寝る前にうまくこなせてるイメージトレーニングじゃなくて、業務の流れ的な感じでイメージトレーニングしました。すると徐々に仕事を覚えて出来るように。
今は仕事のイメージトレーニングはしませんが、日常のこうなりたい‼️をイメージトレーニングしてます。すると本当にうまくいくようになりました。すべてではないですけど😅
何せちょっとの時間でどこでも出来るイメージトレーニング❗
これからも続けて行こうと思います🙋
すべてに感謝🍀ありがとう☺️
