ミニマリストの子育て

ミニマリストの母の3人の子育て。 20歳♀、10歳♂、5歳♂の母。健康で幸せに生きるためのエッセンス。

引き出しと押入れの片付け

引き出しと押入れの片付け。

先月も引き出しを見て子供達の着れなくなった服などを整理したはずが、また謎に出てくる😅


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メルカリに出そうとって置いて結局出さないでそのままになっていた子供服😅

いつも通り子供達がお世話になった服に「ありがとう」と声を掛け、一礼してから処分。

今回は潔く処分😳

うちの子供達兄弟は5歳差ですが、お下がりも最近はあまりしません。流行り廃りもありますし、さっきの話、とっておくと溜まる😂

自分の古い(?)服や旦那の着ない服も聞きながら処分しました。そうするとあるんです😭意外と。モノを持ちすぎていたとちょっと一人反省会。

あと、最近聞いた話で肌に直接触れる服、下着は勿論 靴下やサンダルなど肌に直接触れるモノは見えないように捨てるのが良いとのこと。紙にくるんだり二重袋なとで見えない状態にして処分した方がよいそうです。

なのでそのように処分しました。

あー今日も片付け掃除でスッキリピカピカ✨

気持ちイイ❗❗

あと子供達と庭の草取りもして更に気分爽快❗

 

今、身の回りにあるモノも今回処分させて頂いたモノも私達の生活を支えてくれる&支えてくれた。

心から感謝❗ありがとう❗😭

 

連休もお出かけ出来ないだろうから片付け&種まきや花壇の手入れ、子供達(旦那も(笑))とやります😉🤚

家庭菜園で夏野菜の苗も植えよう🤗

楽しみ😆

 

話それましたがやっぱり片付け&掃除ってイイ👌

 

すべてに感謝🍀ありがとう😊

 

 

掃除で健康に❗

モノがなければ掃除がラク

何もなければモノをどかさなくても掃除ができる。掃除の時間短縮になる。


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床にモノがないこと。

必要なモノだけで暮らす生活。

何もない空間は空気も綺麗になる。

ほとんど何もない片付いた綺麗な部屋で寝ると、よく眠れる。そうすると健康になる。

モノが少ないと視覚聴覚など五感から入ってくる情報も少なくなるので疲れづらくなる。

だから風邪も引かない。自分がいつ医者にかかったか覚えていない。(笑)

不思議な事に病気にならない。

片付けや掃除で家の中が綺麗になると

健康になる❗

今まで収納家具(ケース)を買って収納していましたが、モノを減らすと収納家具もいらないので収納家具はリサイクルショップヘ。

収納家具もないと掃除がラク

今までモノがあった空間が床になり、その空間で子供達が遊んでいる。犬みたいに走っている。(笑)

モノが少ないと清々しい。

本当に掃除がラク

床が光っていて綺麗✨

ちなみに私は毎日掃除をしています😳

こらからも必要なモノだけに囲まれた暮らしを続けます🤗

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

 

 

 

 

 

 

ためない暮らし

とにかくいらないと思ったらすぐ捨てる。

汚れたらすぐ拭く。掃除する。



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ゴミも汚れもためない。

以前はゴミも汚れもためてた私😅

使わないモノも「また使うかも」とか「まだ使える」とか理由をあれこれつけてとっておく。

結局使わないのに😅

以前は汚れも見て見ぬふりをしてスルー😓

時間がたって、たまった汚れは簡単には落ちず多くの時間を費やす結果に😣

色々なモノをため込み、ゼイ肉もたまってました。(笑)

ミニマルな暮らしを始めモノを処分し、ためない暮らしをした途端、不思議な事にゼイ肉達もかなり無くなっていました。

あんなにダイエットしても痩せなかったのに。(笑)

住まいもカラダもスッキリと😳

ためない暮らし。ミニマルな暮らし。

最高です❗

すべてに感謝🍀ありがとう😊

 

 

 

 

トイレ掃除凄っ!パート2

以前トイレ掃除凄っ!の記事を書きましたが、

<ahref="https://takisanyattane.hatenablog.com/entry/2019/07/11/230756">トイレ掃除凄っ!</a>

 仕事前にトイレ掃除をして仕事へ行くことが習慣(日課)になった私。


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最近、トイレ掃除の効果が臨時収入など金運アップだけでないことに気づきました😳

お米終わりそうだから買わないと…と思っているとまたまた実家から「新米あげるからおいで」と電話が来る&娘がお世話になっている方から米を頂いていて来る😳

肉買わないとと思っていたらこれまた娘が高級な牛バラ肉頂いていて来た🤗

親戚のおばちゃんから白菜などの野菜を大量に頂き、りんごが食べたい時にりんご🍎をもらう😳

食べ物だけでなく…斜めがけのカバンが欲しいと思うと伯母から何の前触れもなく頂き、靴下買わないと…と思うと靴下を頂く。

至る所から自分の欲しいモノ、必要としているモノがやって来る。

もう不思議としか思えない。

いや、奇跡。

信じるか信じないかはあなた次第。(笑)

欲しいモノが買わなくて手に入るなら結局金運に繋がるのかな☺️

とにかくありがたい話です。

 

 

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

 

掃除で心も綺麗に。心のゴミ捨て☺️

掃除をすると心も綺麗になる。特にトイレ掃除。至るところを磨くと心も一緒に磨かれる。


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掃除をすると無心になり、嫌なことやイライラがあっても心穏やかになる。

掃除をしない日がないので、毎日心も掃除しています。心のゴミも捨ててます。(笑)

以前は毎日掃除をする習慣がなかったので、色々なことで悩んだり迷ったり心配したりしていました。

でもそれが最近なくなってきました。

家だけでなく職場も掃除してますが、ストレス解消になっています☺️

これからも日々掃除して心の掃除もします❗

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

 

掃除をすると…

私は毎朝トイレ掃除して1日がスタートします❗トイレに入ったらそのまま掃除☺️


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毎日トイレ掃除をするのが習慣なのでやらないと気持ち悪い😅

掃除をして綺麗な場所に身を置くことは自分を大切にすること

それと…掃除をすると心が無になったり穏やかになったりストレス解消になります。

今日は仕事が休みだったので家中掃除。で、掃除をしているうちに何だか楽しいと言うか嬉しい😆⤴️💓気持ちに。

水道の蛇口磨いてピカピカになると快感。(笑)

私が掃除をしていたら旦那もキッチンのシンクを磨き始め、風呂蓋と床を磨き始めた。

あ、移った。掃除病。(笑)😁

摩訶不思議。🙋

ちょっと子供が言うこと聞いてくれなくて、片付けしないしイライラしながらおもちゃ箱の中を整理していたら、👦「あ、お母さんそれは捨てないで❗あ、そっちは捨てていい。」と下の息子。恐竜とトミカで戦いごっこしてたのによく見てたね❗(笑)

いつの間にか片付けに参加。もう遊んでないおもちゃにさよならしました。

その後はまた掃除。いつの間にかイライラは消えてました❗

イライラやストレス解消には掃除が一番❗

修行僧のように☺️

掃除最高🙋

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

 

 

 

日々の掃除で思うこと

今朝もキッチンやトイレ掃除してから仕事へ🙋毎朝の習慣です😆🎵🎵


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羽田空港のカリスマ清掃人(責任者)の新津春子さんご存知でしょうか?

ミラーやタブレットを使って蛇口の縁裏などをチェックして普段人が見ないところまで清掃されていました。

清掃一筋30年超えの彼女の清掃へのこだわり。

テーブルなど すべてのものを人間と考えて扱う。優しい気持ちで清掃する。

相手を思う心で すべての人にやすらげる空間を作る。 思う心で世界中の人にやすらぎを与えたい。

上記のこだわりを持って清掃をされているそうです。

それを知って私も…

普段使っているものにありがとうの気持ちで掃除しよう❗

自宅の掃除で家族も自分も やすらげる空間にしよう❗

と思いました。トイレなんて使わない日はないので、それはそれは「ありがとう!」と独り言を言って便座を拭いてます。(笑)

綺麗に掃除をすると次にトイレに入った時に、空気が研ぎ澄まされている😲と自分でも思ってしまうほどです。(笑)

まぁこの辺は↑自己満足ですね😅

普段使っているものに感謝をし、家族も自分もやすらげる空間になるよう 日々掃除しています✨

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

 

 

 

 

 

掃除を習慣化

トイレに入ったらトイレ掃除 、 お風呂に入ったらお風呂掃除、 料理が終わったらキッチンの掃除。


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とにかく自分が使った後、掃除することが 習慣になっています。 毎日歯磨きしたり お風呂に入ったり することが当たり前のように、 毎日掃除することが当たり前になっています。

習慣になっていれば やることが 嫌だと思うことはありません。 綺麗になると気持ちよくて 嬉しい です。

疲れた時に掃除をするのが 面倒だと思う人もいるでしょう。 しかし逆で 掃除をすると なんだか元気が出ます。 気持ちがすっきりすると言うか、 穏やかな気持ちになります。

5分でも良いので騙されたと思って疲れてる時に掃除してみて下さい☆😲

朝から 掃除して仕事行きましたが 仕事から帰ったらまた 掃除したいと思います。☺️

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

1日5分 1日1捨て

断捨離(片付け)をまとめてやろうとすると、すごく気合いとエネルギーが必要になります。


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しかし1日5分だけ片付け。1日1個だけ使わない物を処分すると考えるとどうでしょう?ハードル下がって取り組み易くなるのではないでしょうか?

毎日コツコツがスッキリにつながる。お掃除もそうです。仕事から帰って来て家事や育児もあるけど、5分だけでも毎日掃除を繰り返すと綺麗をキープ出来る。

キッチンにいる時は使い終わったら拭き掃除。トイレに行ったらトイレ掃除。という感じでながら掃除(?)しているので少しの時間ですが日々掃除してます。職場でも自分で使った後は綺麗にするを心掛けてます。

1日5分1日1捨てでもコツコツが力になる。

継続は力なり。

小学校の時の恩師が教えれくれた言葉。

ブログも地味にコツコツ更新します。(笑)

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

掃除道具

以前はルンバもどきのお掃除ロボットで床掃除していましたが、今我が家で一番活躍しているのは…ほうきとチリトリとこれ👇


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フローリングワイパー(*^^*)です😌ウエットシート付けてやってます❗ロボット掃除機は…売りました。というか売れました。

何しろほうき&チリトリ&フローリングワイパーはコンセント🔌不要。

しかも綺麗になる過程が好き😲❤️

充電式のコードレス掃除機ありますが、メインではなくサブです。何より子供達がフローリングワイパー「やりたい❗」と言って手伝ってくれます。

掃除は人が生きていく上で必要なことであり、重要なこと。

4歳&10歳の息子も一緒に掃除。「ありがとう☺️」と言って頭をなでます。

綺麗になると気持ちいい❗を子供達と体験してます。

昔ながらの掃除道具最高🙋

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

トイレ掃除凄っ!

最近毎朝 仕事前にトイレ掃除をして仕事へ行きます。


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トイレの神様に感謝して掃除をします。

便器はもちろん壁や床も拭き掃除します。

すると精神的にも無になって気持ち良く過ごせます。トイレを磨くと自分の心も磨かれる感じです。

すると臨時収入が。凄いです。信じるか信じないかはあなた次第。ただ紛れもなくトイレ掃除は運気特に金運をあげてくれます。これからも朝活でトイレ掃除続けます❗

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

 

草取り 庭の手入れ

梅雨に入り雨がよく降ると草もよく伸びます。(笑)



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今日は庭の草取りしました。外に植えたカーネーションも咲き、鉢植えのブルーベリーも紫に色付いてきました。

家の中、外も綺麗に。庭木や花や野菜を手入れして暮らす。

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

カーテンも洗濯

先日仕事がお休みだったのでカーテンも洗濯しました。

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換気をしたら洗濯の良い香りがします😊

気持ちいいです。風と一緒に良い運気も流れて来る感じです。カーテンをこまめに洗って運気アップ🍀

また晴れた日にはカーテン洗います🙋

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

掃除が好き

以前まで掃除が面倒くさかった私。

今では掃除が好きです😊と言うか大好きです😆🎵🎵


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掃除は目に見えて綺麗になるので気持ちいい❗

水道の蛇口とか磨くとピカピカ光って綺麗✨トイレと玄関は毎日掃除♪

確実に運気アップしてます❗

今からまた掃除します😊

すべてに感謝🍀ありがとう☺️

 

換気の重要性

ナイチンゲールが看護覚え書きの中で10㎝窓を開ければ換気が出来ると書いていました。


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換気で気が変わる、気持ちが良くなります。

花粉とかその他もろもろの理由で窓を開けられない方もいるかもしれませんが、やっぱり外の空気が一番綺麗なんですよね✨

換気をすると運気も良くなるとのこと。

出来るだけ毎日換気したいと思います。

すべてに感謝🍀ありがとう☺️