モノを大切に出来ない人は…
最近ご無沙汰していましたが、趣味である読書をしたり心理学の勉強をしていました。
AI社会になっても必要なのは心理学と創造力。
で、まずは心理学から。そしてその中で…
モノを大切に出来ない人は人も大切に出来ない
というフレーズが最近私の心に留まりました。
モノを投げたり、乱暴に扱う人は人も大切に出来ないということ。
確かに自分を振り返ったり、周りの人を見ているとそうだなと感じることがあります。品がある人はモノを置く時も無駄に音をたてません。
所作が美しい。
桜庭露木さんが
人は大切にされたモノからしか大切にされない
と時々おっしゃっていたのを聞いて、本当にその通りだと思いました。モノも丁寧に扱うと長持ちしますし愛着も湧きます。それは購入価格には関係ありません。
とにかく…
モノも人も大切に出来る人でありたい
そう思いました。
今日も素敵な1日になりますように✨
すべてに感謝🍀ありがとう😊
可燃ごみの日
可燃ごみの日。それは私にとってモノと向き合う時間が出来る日。（笑）
可燃ごみの日は、月曜日と金曜日。
ゴミ袋の少しの隙間を埋める為、処分するモノを探して引き出し、タンス、押入れ、下駄箱、数々の収納を見渡す。（笑）
キッチンのタッパー。半年位使ってないモノは、ありがとうしてさようなら。
古くなったタオルとにらめっこ。迷ったらありがとうを言ってさようなら。靴下とにらめっこ。光に透かして（？）向こう側の光がすこしでも見えたらアウト！
旦那のシャツ、匂いをかいで…残念ながらさようなら。あ、在庫の確認してから処分、足りないと思えばすぐ買い足します。
ちなみに子供の肌着もワンシーズンでチェンジしてますので、昨年のモノはもちろんありません。第一成長して着れないです。
衣類を処分する際には棚の上とか冷蔵庫、洗濯機周りやら拭かせて頂いて、ありがとうと言って処分します。
衣類は大体、イオンかユニクロなので、処分した後はイオンかユニクロに出没。買い足します。
以前は買ってきてから処分していましたが、最近は処分が先です。もし足りなかったら…洗濯＆乾燥すればＯＫ（笑）
毎日の生活に必要なモノは意外と少ない。
朝起きてから夜寝るまでに使うモノの数の少なさに気付く。
空間、収納スペース、時間、お金…ゆとりがある暮らしがしたい。
モノが少ないと手入れや収納、掃除に時間がかからない。そしてモノが少ないと、今あるモノを大切にするので、必要以上のモノは必要ないことに気付く。
モノと向き合い、もう十分に役目を果たしてくれたモノに感謝し処分する。
使っているモノ、必要なモノだけあればいい。
足るを知る。
沢山のモノがなくても、ときめくモノがなくても、今の暮らしに満足しています!😉
すべてに感謝🍀ありがとう🤗
捨てないと入らない
捨てないと入らない。
収納スペースのことを言っているのではありません。もっと大事なことです。
捨てないと入らない。
答えは幸せとお金です。
最近一番下の息子が卒園したのでそれに伴いお昼寝布団や、保育園で使用していたモノを処分しました。
もちろん定番の感謝の気持ちを込めて「ありがとう」を言いながら。
東京の娘のモノも本人の承諾を得て洋服の整理をしました。今はLINEがあるから良いですね（笑）
何でも空きスペースがないと入らないですよね?
幸せとお金もそうです。
もう使わないモノから受ける影響で人生を台無しにしてはいけません。
春になりました。
捨て活しましょう!
使わないモノを残しますか?
それとも捨て活して幸せとお金を入れますか?
すべてに感謝😉ありがとう🍀
定期的に片付け
先日、洋服と書類の整理をしました。
洋服も何ヶ月か前はとっておこうと思ったモノも、改めて見ると着てないな…と。（笑）
下着も定期的に新しくしているので、古いモノは処分。もちろん「ありがとう」と感謝の気持ち
で処分。子供が着れなくなった服も同様に処分。以前ならメルカリなどのアプリで出品していましたが、その労力と時間、発送までの手間を考えたら、見合わないのでやめました😅
書類も溜まる一方なので、子供のお便りや仕事の書類もスマホで撮影して、予定が済んだら削除してます。紙は厄を吸うと聞いてから、とにかく溜めないようにしてます。
空いたスペースを見ると清々しい気持ちになります🤗
ちなみに下駄箱も履かない靴を定期的に処分しています。私や家族の大切な足を守ってくれたことに感謝して。
モノが少ないと管理も楽。
手入れも楽。
探しモノの時間皆無。
掃除の時間も短縮。
これからも定期的にモノと向き合って片付けします。
すべてに感謝🍀ありがとう😄
自分にとっての幸せ
買い物はするけど…
最近めっきり必要なモノしか買わなくなった私。
高い買い物をするより、楽しい事にお金を使いたい。今の私にとっては家族（子供達と）で遊びに出掛けること。
自分にとって何が幸せか考えた時、モノは必要ない。極端に言うと食料と清潔な衣類、住居さえあればいい。
本当に必要なモノって意外と少ない（笑）
仕事では施設の看護師としてご利用者さん（おじいちゃん&おばあちゃん）が元気で明るく生活出来ることが私にとっても幸せ。
人との関わりの中で人の役に立てることが私の幸せ。あとは周りの人（家族）が健康で元気に過ごしていればＯＫ！
コロナで不自由な生活を強いられていますが、その中でも楽しみを見つけて生活していきたいと思います。
家族や周りの人、時間や経験、思い出を大切に！
皆さんにとって幸せを感じること（時）は何ですか?
すべてに感謝🍀ありがとう😄
汚い億万長者はほぼ居ない
タイトル通り。汚いなと思うお金持ちってほぼ居ない。
逆に汚いなと思う人は、残念ながらやっぱりお金がない。人は見た目じゃないと言うがやっぱりそういう意味で見た目は大切。
簡単に言うと清潔であるということ。
靴が汚れていたり、服がシミだらけだったり…受ける印象も評価も下がってしまう。
まれに芸術家なら少し部屋が散らかっていた方が（葛飾北斎は汚部屋だったらしい…）いい作品が出来ると聞いたことはあるけれど、基本的に汚部屋はNG。あと闇金とか詐欺とか汚い手口でお金を手に入れている人も汚部屋だと聞いたことがあります。
どうせなら当たり前ですが綺麗なお金持ちが良いですよね。
それにはまず使わないモノを処分すること。
その後は掃除。
洗濯機も毎日回して脱いだらすぐ洗濯！
昨日は家族で片付けと掃除しました。家中（笑）
子供達もよくやってくれます。🤗
今日は晴れたので換気をして布団を干しました。
玄関とトイレ、風呂、キッチン、毎日使うところは毎日掃除してます。
特に玄関とトイレは1日に2〜3回やる時もあります。出勤前と寝る前です。ルーティーンにしてしまえばなんてことありません。
1日の締めでユニクロで旦那の4足1000円のカラーソックスを購入。「安っ!」と思ったのですが、意外としっかりしてるんですよね。さすがユニクロ。早速旦那と入れ替えました。旦那も何だか嬉しそう（笑）
モノを循環させて清潔に。
もちろん今までお世話になった靴下にはありがとうの感謝を込めて処分。
歯磨きをして洗面台を綺麗にして就寝します。
綺麗だと気持ちがいい。
すべてに感謝🍀ありがとう😉
娘が自立して思うこと
今週のお題「大人になったなと感じるとき」
長野の田舎から東京の会社に就職して3月で1年になる娘。
今年で22歳になる。
色々なことを経験させてあげたいと、小さな時から色々な所に連れて行って遊んだ。
小学生の時はスイミングスクールやドッチボール、合唱団に入ったり、中学では部活で沢山の大会に行った。3年になり塾にも通った。
高校生になってバイトも始めてその中でも沢山の人と出会い、色々な経験をした。
専門学校に進学し、沢山の資格を取り、友達と海外旅行にも行った。
沢山笑って泣いて、悩んで、波乱万丈だったけど娘のお陰で私も人として成長出来た。
彼氏も出来て、自分の働いたお金で生活、ご飯が食べれるようになった。
コロナの影響で成人式は延期となり、結局出来なかった。
21年間、色々な経験を通して大人になったなと感じる。
現在進行形でミニマリストを目指している私にとってモノはあまり必要ない。
モノから得られる幸せは長続きしない。逆に経験から得た幸せは何にも変えられないし一生もの。子育ての時間は、私にとっての幸せであり宝物。
そして…
この世の中に無駄な経験は一つもない。
今はコロナで本当に大変な人が沢山いる。私も看護師の仕事をしていて沢山の命と向き合っている。大変な時期ではあるけれどそこから学べることは沢山あると思う。
大人になった娘へ
これからも体、自分自身を大切に色々な事に挑戦して色々な経験をして下さい。
モノより思い出。
大人になった娘へ
母より。
すべてに感謝🍀ありがとう😉
明日やること
新年が開けましたが、年末年始仕事で明日はやっと休み🤗な私。
元旦仕事。で一緒に仕事をしているいつも世話になっている綺麗なお姉さまがバナナケーキを焼いてくれました😍
元旦仕事で良かった❗（笑）テンション上がる❗早速レシピ教えて頂いたので後日また作ってみます💞
ところで…明日の休みでやりたい事は、
🍀定番の掃除。
🍀近所の神社、薬師堂参拝。
🍀自分、家族の下着、靴下の買い替え。
🍀バスタオル買い替え。
🍀メルカリ出品。
掃除は基本的に毎朝トイレ掃除がルーティーンですが、明日は使ってないモノを再度確認して手放し、隅々まで綺麗にしたいと思います🤚
掃除は厄払いです👍
次に近所の神社、薬師堂の参拝❗
昔、どこから得た情報か忘れましたが、自分を守ってくれるのは家から近い神社の神様だと知り、初詣はとにかく近所の神社です。それ以前に小さな時から母に手を引かれ初詣と言うと、近所の神社でした。今思うと子供ながらに歩いてお参りに行くのが楽しかったです😀なので私も子供達と神社参拝して来ます。
で、あとは新年なので肌に直接触れるモノを新しくしたいので、下着、靴下、バスタオル買い替えます。新しいモノは開運のパワーがありそうですよね❗
最後に…余裕があれば使ってないモノをメルカリ出品して手放したいと思います。モノにも魂があるなら、（あるならですよ）使ってもらえる人のところに行った方が幸せですよね。
明日頑張ります❗
すべてに感謝🍀ありがとう🤗
お金の使い方
お金はどうやって稼ぐかも大切ですがどうやって使うかがものすごく大切。
欲しくて買っても大して使わなかったり、その時は必要だと思って買っても使わないモノがあったり…
そういうモノをトータルするとかなりの金額になります💦それって結局は無駄遣い😭
ミニマリストになりモノを減らすとなぜか、
本当に必要なモノしか買わなくなりました😳🤚
しかも買い置き（ストック）でモノをため込むこともなくなりました。
年収400万収入でも支出が300万なら年間100万貯まる。
年収1000万収入があっても支出が1100万なら100万ずつ赤字😅
1000万収入があっても上記なら裕福とは言えない訳です😅
だからこそお金は使い方が大切。
先日、パソコンの買い替えてUSBメモリに昔の写真を移していると、10年前の懐かしい写真が…。まだ息子が赤ちゃんだった頃の懐かしい写真。
そこで気付いたことが…
👶可愛い息子の背景には今はなきたくさんのモノ達が乱雑に置かれている😭
10年前こんなにモノを所有してたのね😳気付かなかった💦
今はそのモノ達がないことを考えると、本当に生活に必要なモノはそんなにないと改めて思い知らされました。
他に以前と違うことは
🍀ブランドより機能を重視。
🍀資産にならないモノ（例えば車など）には極力お金をかけない。
🍀見栄や他人を基準にモノを買わず、自分や家族が必要、欲しいモノを買う。
🍀健康の為に食費は削らない。（栄養のバランス重視）
🍀便利だからとか、あったら良いなと言う理由でモノを買わない。
🍀大きいモノを買う時は手放す時の事も考えて購入する（コンパクトサイズ、重さ）
🍀自分や家族が楽しいと思えることにはお金を使う。
🍀人が喜ぶ事にお金を使う。
今後も自分にとって、家族にとって必要なモノだけ買います😉🤚
本当に価値のある所（モノ）だけにお金を使いましょう😉
全てに感謝🍀ありがとう🤗
年末に向けてモノを手放す❗
あともう一か月半で今年も終わり。
新しい年を迎えるにあたって、今、加速して使わないモノを手放しています。
台所の食品や食器があるスペースも見直すと使っていないモノが定期的に出てきます。
娘が自立して今は家族4人で住んでいますが、食器もそれほど必要ないことに気付き、使っていない食器は手放しました。
洋服も気に入って買った服でも傷んできた服や汚れの落ちない服は思い切って手放しました。
定期的に見直すと結構使っていないモノがたくさんあります😅
毎日暮らしていく中で本当に必要なモノってそんなに沢山ないと改めて思い知らされました。
毎度そうしていますが、使っていたモノを処分する時には「ありがとう❗」という感謝の気持ちを込めて手放します。
思い出のあるものは写真に撮ったりそれぞれ工夫をして手放しています。
サクサクとモノを手放していくと以前は過去などに執着していた自分もなくなったような気がします。昔の自分に比べると確実に過去に執着しなくなりました。
片付け11月中に終わるといいなと思っています。
沢山のモノに囲まれた生活をしているとストレスホルモンのコルチゾールが沢山分泌されます。すると疲れが取れなかったり、病気になったり、気分が晴れなかったり、不健康になります。
家族との喧嘩も増えます。
又、古いものを捨てることによってまた新しいものが入ってきます。
新しい年を気持ちよく迎えるためにも、今使っていないものは来年に持ち込まず今年のうちに手放しましょう❗
すべてに感謝🍀ありがとう🥰
ユニクロ活用
以前から近所のユニクロで洋服を買うことが多い私。旦那や私の服は8割ユニクロ。
洋服は消耗品だから高い洋服は不要。
残念ながら好みでなくなった服や子供が大きくなって着れなくなったユニクロ服は、売らずにリサイクルボックスを活用しています。
ユニクロの製品。頻回に洗濯してもあまり傷まないので助かります。旦那や一部私の下着や靴下なんかもローテーションを早くしているのでユニクロ。
以前はきちんとした洋服屋で服を買っていた時期もありましたが、飽きるし好みも変わってしまい😅可燃ゴミにさようならしたり、手間ひまかけてメルカリに出してました😭
今はユニクロのリサイクルボックスにありがとうの感謝を込めて投入。どんな風に活用されようとも無駄にはならない。旦那のダウンジャケットも、もう着ないと言うのでリサイクルボックスヘ。メルカリに出そうかと迷いましたが時間と手間が掛かる上に梱包が大変なのでやめました。
でも燃えるゴミに出してしまったら灰になるだけですが、リサイクルボックスのお陰で無駄にならない。
ユニクロPayPayも使えて便利🤗ユニクロのリサイクルボックスって本当にイイね👍
すべてに感謝🍀ありがとう🤗
神様は綺麗好き
ご無沙汰してしまいました😅
突然ですが…神社仏閣などを訪れたことのない人はこの世にいないと思いますが、共通して言えることは清潔、綺麗であること。
奈良の寺院、何年か前に日光東照宮を参拝しましたが、清潔で空気まで研ぎ澄まされている感覚。
不思議と心まで洗われる感覚になります。
逆に自宅でも清潔、綺麗にしておけば、そこには神様（福の神様）が宿るのではないかと最近勝手に思っています。
そんな訳で、家でも職場でもなるべく綺麗（掃除）にすることを心掛けています。自分が身を置く環境はもの凄く重要であると考えると掃除せずにはいられない(笑)。
そして成功している芸能人や歴史の教科書に載っている著名人は皆、必ずと言ってよいほど神社を参拝されている。
一般人の目には見えないけれど仏様や神様は存在していて、しかも絶対に綺麗好き。
もう一つ、神社仏閣に言えることは、無駄なモノが一つもない。床は磨かれてピカピカ。
ちなみに金運を司るトイレの神様、うすさま明王様はトイレのフタの上に座るそうです。
さぁ、掃除しましょう❗(笑)
神社仏閣とまではいかなくても、とにかく自宅を綺麗にして、神様仏様を宿らせましょう。
目指せ神社仏閣級の自宅。(笑)
神社仏閣もお金持ちの家も皆清潔綺麗😉
今から自宅の掃除します😉🤚
すべてに感謝🍀ありがとう😆
布モノ整理
今日は洋服、下着、タオルの整理をしました。
定期的に整理しています👌
昔から
袖を通さない服はご縁を遠ざける
という言葉があり、袖を通さない服が沢山あると結婚が遅くなるとか。
結婚だけに限ったことではなく、古い布は古いご縁を溜め込むこととなり、新しい出会いを遠ざける。
要は自分にとって有益な出会いや縁を遠ざけてしまうことに…
それって本当にもったいないですね。
あと、以前のブログにも少し書いたのですが、古い綿素材は吸水性が悪くあせもなどの皮膚トラブルの原因になります。
https://takisanyattane.hatenablog.com/entry/2020/04/12/070216
特に下着やタオル、靴下など、肌に直接触れるモノは回転を早くしています。
それに新しいモノにはパワーがありますね。厄除け的な。なんとなくですけど。
やはり人は一人では生きていけない、必ず誰かのお世話になっている訳で。ご縁や人との結び付きって重要ですよね。
今日は下着を新調し、古い下着をありがとうと言って処分しました。
ポイントは
迷ったら処分する❗
必ず「ありがとう」と言って。
最近ごみ出しの時にも「ありがとう」とつぶやいている怪しい私（笑）😅
ミニマリストとしても人としてもまだまだ未熟ですが、これからも少しづつ今あるモノ（物＆者）達とハート❤️で関わっていきます。
すべてに感謝🍀ありがとう🤗
シンプル、単純が一番!
ミニマリストを目指し、モノの整理をし始めてから、徐々に思考も変わってきました。
生活に必要なモノだけに減らしていくと、モノへも人へも執着がなくなってシンプル、単純に考える様に。
そして難しく考えるより単純に考えた方が物事がうまくいくことに気付きました。😳
あーでもないこーでもないと難しく考え出すとキリがないし、こうなるかもしれないと想像で物事を考えて心配しても仕方ない。しかも変な心配してもそうならない事の方が多い。
深く考えないでとっとと行動に移してしまった方がうまくいく。
よく織田信長が家来そっちのけで戦に行くときは誰よりも速く行き、撤退する時も誰よりも速かったという話があります（笑）。
あまり考えないで即行動し、駄目だと思えば即やめる。その潔さ（？）は凄いと思います。
インテリアも思考もシンプル、単純に。
すべてに感謝🍀ありがとう😉
レジ袋有料化スタート
７月１日からレジ袋が有料化スタート❗
有料化前からマイバスケット（カゴ）を使っていましたが、急な買い物などの為に大きめのレジ袋を常に持ち歩いています。
画像の様にコンパクトに三角折して普段使いのバッグにin😉
急な買い物以外にも外出先で子供の荷物（上着など）を入れたり買い物以外にも活用出来ます。
更にレジ袋なら雨が降った時でも濡れず、逆に買い物した商品から万が一、液体が漏れても汚れません。
軽い上にかさばらず便利。
仮に汚れたり破れたらチェンジ。
更にマイバスケットで足りない時にも活用出来ます。
アルコール消毒もオッケー👌
メリット沢山❗
オシャレなマイバッグもありますが、防水じゃなかったり、汚れた時にそのまま使うのは不衛生なので、行き着いたのが大きめのレジ袋。
これからもレジ袋を持ち歩きます😉
便利❗便利❗
すべてに感謝🍀ありがとう☺️
