3週間程前から心身を鍛える為、竹脇まりなさんのYou Tubeを観ながら筋トレをしてます。 3kgほど痩せ、体型や顔が変わりました。 主に鍛えているのは腹筋、背筋、大胸筋、大腿四頭筋（スクワット）二の腕、ヒップ、ウエスト、表情筋です。 先日ためしてガッテ…

昨日私、旦那と息子達2人で鬼滅の刃無限列車編の映画を観て来ました。 も〜泣けるし、笑えるし、感動するし、興奮するし、トイレ行きたいし内容の濃い２時間でした。 昔のアニメ（漫画）は面白ければいい、笑えればいいって感じでしたが、今のアニメは変な（…

看護師という職業柄、以前から手洗いが頻回な私。 マスクもコロナウイルスの影響でほとんどの方がしていますが、最終的に手洗い。看護師は1処置1手洗いと言われましたが、そのお陰か、根っから丈夫なのか私は風邪も引きませんし、胃腸炎やインフルエンザにも…

７月１日からレジ袋が有料化スタート❗ 有料化前からマイバスケット（カゴ）を使っていましたが、急な買い物などの為に大きめのレジ袋を常に持ち歩いています。 画像の様にコンパクトに三角折して普段使いのバッグにin 急な買い物以外にも外出先で子供の荷物…

XJAPANのYOSHIKI❗ 東日本大震災や京アニ、この間の台風15号の千葉の被害、今回の台風19号の被害。上記以外にも幾度となく1000万円単位で寄付をしてくれる。 お金を人の為に使う。 しかも困っている人を救う為に使う。 音楽だけでなく多方面で活躍しているだ…

昨日ユニクロで子供のヒートテックを買いに行きました。ヒートテック2枚買うと１枚無料のクーポンを使ってPayPay支払いで買おうとするとこの画面に❗ え、早く家に帰りたいのに帰れないじゃないか しかもこの画像。凍りつきそう(笑) PayPay10月5日限定で最大2…

嵐の展覧会行きたい❗ニノ見たい❗ と思ったのですが、ファンクラブに入っていないと応募出来ず、しかも抽選😅倍率めちゃくちゃ高そう❗ 諦めるしかないな😭 大人しくテレビで観ます❗テレビで嵐を応援します😊嵐は面白くてみんな多才で大好き😍 すべてに感謝🍀ありがとう☺️

最近出版された著書にホリエモンは、そのときにしか得られない出会い、興奮や、体験を積み重ねることにお金を使えと書いている。 ホリエモンの本は読みやすくてすらすら読めてしまう。自分も含め99%の人は凡人だと語るがこんな凡人見たことない。(笑) お金持…

米津玄師さんのパプリカを聴いていると何だか元気が出ます❗ やっぱり音楽の天才。いい曲作りますね✨ 別にファンじゃないんですが、今夜も聴いて寝ます❗ 音楽でストレス解消、元気になります😊 明日に種をまこう❗ すべてに感謝🍀ありがとう☺️

南海キャンディーズの山ちゃんと蒼井優ちゃんの結婚凄く幸せそうで私も幸せな気持ちになる。赤の他人だけど。(笑) 結婚指輪なくても幸せだね❤️ 最近、殺人だの高齢ドライバーの事故だの暗いニュースばっかりだったけど明るいニュース最高。お似合いの夫婦だ…

録画しておいた金スマを昨夜観ました。 こんまりのお片付けやってました。 洋服の畳み方とか冷蔵庫、キャリーケースの収納など。やっぱ凄いなーと思ったのは2歳と3歳の娘が上手に服を畳んでいたこと。 洋服に感謝して畳む❗ 凄い❗あんな小さいのに。改めて片…